家庭应急储备清单：三口之家3000元配齐的20样东西

应急储备不是囤货，是按场景配。三口之家按断电、断水、地震、火灾、突发疾病五个场景列清单，总预算控制在2000到3000元，每半年检查一次有效期。

断电场景：手摇或电池收音机1台（约80元）、LED手电2支（约60元）、头灯1个（约40元）、充电宝20000毫安2个（约200元）、蜡烛和打火机（约20元）。别只依赖手机照明，断电时基站也可能瘫痪。

断水场景：瓶装水按每人每天3升储备3天，三口之家约27升（约100元）、净水片或便携滤水器1套（约100到300元）、折叠水桶1个（约40元）。水每6个月更换一次。

地震场景：应急包1个（约150元），内含急救毯、口哨、多功能刀、绳索；安全帽或头盔3顶（约150元）；手套3双（约30元）。家具固定件约100元，书柜和电视柜必须上墙。

火灾场景：灭火器2具（干粉2公斤装，每具约60元）、灭火毯2条（约60元）、防烟面罩3个（约150元）、逃生绳1条（约80元）。灭火器每年检查压力表，指针在绿区才有效。

突发疾病场景：急救包1个（约100元），内含创可贴、纱布、碘伏、体温计、剪刀；常用药按家庭成员情况备，退烧药、止泻药、抗过敏药各1盒（约100元）；医保卡和病历复印件放防水袋。

食品储备：压缩饼干或自热米饭按3天量准备（约150元）、罐头和坚果（约100元）、巧克力（约50元）。选保质期2年以上的，每半年轮换一次，先把旧的吃掉。

存放有讲究。水和重物放下层，药品和证件放防水盒，手电放床头和门口各一处。全家约定一个集合点和一位外地联系人，演练一次，比买什么都重要。

算总账：上述清单合计约2500到3000元，分摊到三年，每年不到1000元。别追求一次性买齐，按季度补一两样，检查一次有效期，才是可持续的做法。